Pauses guidées : mains, corps, cerveau
Échauffer les doigts avant d'écrire, de découper, de manipuler.
Envie de plus qu’une pause de 30 secondes ? La gym du corps propose des séances complètes illustrées (étirements, équilibre, coordination, travail lourd), avec niveaux et défis.
Les autres outils
- Minuteur visuel
- Routines en pictogrammes
- Thermomètre des émotions
- Respiration guidée
- Memory : mémoire et attention
- Alphabet mobile Montessori
- Système décimal : unités, dizaines, centaines, milliers
- Tableau de communication (CAA)
- Lecteur adapté et générateur d'adaptation
- Consigne découpée en étapes
- Phrase en pictogrammes
- Dictionnaire
- Les billes : additionner et soustraire
- Tables croisées : +, −, ×
- Je dicte : écrire avec la voix
- Frise numérique par familles
- Dé numérique
- Horloge pédagogique
- Nombres : chiffres, lettres et voix
- Monnaie : euros et centimes
- Balance à plateaux
- Fractions : pizzas, disques, barres
- Poser les opérations
- Vider ma tête : pensées en vrac, liste claire
- Tracer pour entraîner mes doigts
- Billes en chaîne
- Sudoku
- Dominos
- Bataille
- Histoires pour se calmer
- Sons pour se poser
- Tubes de couleurs
- Chemins de couleurs
- Labyrinthes
- Mots mêlés
- Mots croisés
- Le pendu aux ballons
- Qui est-ce ?
- Qu'est-ce qu'il ressent ?
- Simon géant
- Les 7 différences
- Où est le i ?
- Tangram
- Garage en folie
- Conscience phonologique : jouer avec les sons
- Carte mentale
- Planifier un écrit
- Outils de géométrie
- Attrape le i !
- Paires éclair
- La course du i
- Peinture par numéros
- Puzzle
- Mon suivi des crises
- Relire une situation
- Mes mots qui blessent
- Planning visuel de la journée
- Compteur de tâches et de réussites
- La boîte à soucis
- Mes 3 bonnes choses
- Résoudre un problème
- Histoires sociales
- D'abord / Ensuite
- Préparer un changement
- Scan corporel et relaxation musculaire
- Mon lieu sûr
- Ancrage 5-4-3-2-1
- Comprendre l'implicite
- Codage de déplacements
- La gym du corps
