La gym de la bouche
Ma gym de la bouche
La langue · devant le miroir, lentement. Coche une case chaque jour.
La langue qui sort
Tire la langue bien droit, puis rentre-la.
8 fois
LMMJVSDL'essuie-glace
Langue dehors, touche un coin de ta bouche, puis l'autre coin.
10 fois
LMMJVSDL'ascenseur
Langue dehors, monte vers ton nez, puis descends vers ton menton.
8 fois
LMMJVSDLa confiture
Lèche tes lèvres en faisant tout le tour, comme s'il restait de la confiture.
6 fois
LMMJVSDLe cheval
Colle ta langue en haut, puis décolle-la d'un coup : clac !
13 fois
LMMJVSDLa bille dans la joue
Bouche fermée, pousse ta joue avec le bout de ta langue, d'un côté puis de l'autre.
10 fois
LMMJVSD
Sans forcer : si un mouvement fait mal ou fatigue trop, on s’arrête. Ces exercices complètent le travail avec l’orthophoniste, ils ne le remplacent pas.
On réveille la bouche !
La langue, les lèvres, les joues, la mâchoire et le souffle : quelques minutes de gym, en imitant le visage, avant de parler ou de lire. Devant un miroir, c’est encore mieux.
Niveau 1 · Imiter
Séances thématiques
La langue
≈ 3 minLa langue qui sort · L'essuie-glace · L'ascenseur · La confiture · Le cheval · La bille dans la joue
Les lèvres
≈ 3 minLe bisou · Le grand sourire · Le poisson-clown · La bouche cachée · Le bisou qui claque · Le moteur
Joues et mâchoire
≈ 3 minLe crocodile · Le ballon · Le ballon qui voyage · Le poisson · Le chewing-gum · Le lion qui bâille
Le souffle
≈ 4 minLe nez qui respire · La bougie · Le petit train · La soupe chaude · La buée · La paille magique
Avant la lecture
≈ 4 minLe lion qui bâille · O – I · Le poisson-clown · L'essuie-glace · Le cheval · La soupe chaude · Syllabes : pa
Réveil express
≈ 2 minLe crocodile · Le poisson-clown · L'essuie-glace · La bougie
Ma fiche pour le miroir de la salle de bain
Les exercices de la séance choisie, avec leur dessin, la consigne, le nombre de fois et une case à cocher par jour.
Ma gym de la bouche
La langue · devant le miroir, lentement. Coche une case chaque jour.
La langue qui sort
Tire la langue bien droit, puis rentre-la.
8 fois
LMMJVSDL'essuie-glace
Langue dehors, touche un coin de ta bouche, puis l'autre coin.
10 fois
LMMJVSDL'ascenseur
Langue dehors, monte vers ton nez, puis descends vers ton menton.
8 fois
LMMJVSDLa confiture
Lèche tes lèvres en faisant tout le tour, comme s'il restait de la confiture.
6 fois
LMMJVSDLe cheval
Colle ta langue en haut, puis décolle-la d'un coup : clac !
13 fois
LMMJVSDLa bille dans la joue
Bouche fermée, pousse ta joue avec le bout de ta langue, d'un côté puis de l'autre.
10 fois
LMMJVSD
Sans forcer : si un mouvement fait mal ou fatigue trop, on s’arrête. Ces exercices complètent le travail avec l’orthophoniste, ils ne le remplacent pas.
Sans forcer, sans douleur. Ces exercices s’inspirent des praxies proposées en orthophonie. Ils complètent le travail avec l’orthophoniste (ou le logopède), ils ne le remplacent pas : suivez ses indications en priorité.
Tout reste sur cet appareil : rien n’est envoyé, ni à Helpi ni à personne.
- Minuteur visuel
- Routines en pictogrammes
- Thermomètre des émotions
- Respiration guidée
- Memory : mémoire et attention
- Alphabet mobile Montessori
- Système décimal : unités, dizaines, centaines, milliers
- Tableau de communication (CAA)
- Lecteur adapté et générateur d'adaptation
- Consigne découpée en étapes
- Phrase en pictogrammes
- Dictionnaire
- Les billes : additionner et soustraire
- Tables croisées : +, −, ×
- Je dicte : écrire avec la voix
- Pauses guidées : mains, corps, cerveau
- Frise numérique par familles
- Dé numérique
- Horloge pédagogique
- Nombres : chiffres, lettres et voix
- Monnaie : euros et centimes
- Balance à plateaux
- Fractions : pizzas, disques, barres
- Poser les opérations
- Vider ma tête : pensées en vrac, liste claire
- Tracer pour entraîner mes doigts
- Billes en chaîne
- Sudoku
- Dominos
- Bataille
- Histoires à écouter
- Sons pour se poser
- Tubes de couleurs
- Chemins de couleurs
- Labyrinthes
- Mots mêlés
- Mots croisés
- Le pendu aux ballons
- Qui est-ce ?
- Qu'est-ce qu'il ressent ?
- Simon géant
- Les 7 différences
- Où est le i ?
- Tangram
- Garage en folie
- Conscience phonologique : jouer avec les sons
- Carte mentale
- Planifier un écrit
- Outils de géométrie
- Attrape le i !
- Paires éclair
- La course du i
- Peinture par numéros
- Puzzle
- Mon suivi des crises
- Relire une situation
- Mes mots qui blessent
- Planning visuel de la journée
- Compteur de tâches et de réussites
- La boîte à soucis
- Mes 3 bonnes choses
- Résoudre un problème
- Histoires sociales
- D'abord / Ensuite
- Préparer un changement
- Scan corporel et relaxation musculaire
- Mon lieu sûr
- Ancrage 5-4-3-2-1
- Comprendre l'implicite
- Codage de déplacements
- La gym du corps
